암이 발생했을 때 맞서 싸우기 위한 팁!
유전학적으로든, 아니면 그냥 환경에 의해서든, 암세포는 체내에서 함께 뭉쳐 종양을 일으킬 수 있다.
암은 매우 심각하고 잠재적으로 치명적인 질병으로 당장 치료해야 한다.
하지만 여러분이 모를 수도 있는 것은 여러분이 그것을 예방하고 치료하기 위해 일할 수 있는 많은 다른 방법들이다.
이 기사는 당신에게 이 정보를 제공할 것이다.
암을 조기에 발견하면 이길 수 있는 더 좋은 주사를 맞을 것이다.
어떤 증상이 나타나기 전에 암에 걸렸는지 알려주는 검진 예약을 할 준비를 하라.
또한 고환이나 유방암과 같은 암에 대해서는 매월 정기적으로 자가 진단을 실시해야 한다.
피부암은 아마도 가장 흔한 종류의 암일 것이고 보통 보호받지 못한 태양 노출의 직접적인 결과일 것이다.
항상 몸과 얼굴을 자외선 차단제로 가리고, 두피와 얼굴의 피부를 보호하기 위해 챙이 큰 모자를 쓰고, 눈을 보호하기 위해 선글라스를 착용한다.
암과 싸울 때는 운동을 하는 것이 중요하다.
운동을 할수록 혈류량이 증가한다.
치료 후 혈류는 매우 중요하다.
혈액 흐름은 치료 중에 투여된 약들이 몸을 통해 이동할 수 있게 해준다.
흡연자들이 암 진단을 받았을 때 가장 먼저 해야 할 일은 담배를 끊는 것이다.
암을 경험하는 많은 사람들은 이미 병이 났기 때문에 담배를 끊을 필요가 없다고 생각함으로써 실수를 저지른다.
담배에서 발견되는 발암물질을 체내에 계속 주입하면 완전히 회복될 가능성이 줄어든다.
암 치료를 받으면서 일어날 수 있는 모든 신체적 변화에 대비하라.
의료전문가는 다양한 치료방법과 각각의 부작용에 대해 개략적으로 설명할 수 있다.
모자나 가발을 쓰면서 탈모에 대처해야 할 수도 있고, 얼굴에 색을 더하기 위해 화장을 선택할 수도 있다.
과일과 야채는 살충제나 해로운 박테리아의 흔적을 포함할 수 있기 때문에 항상 씻어라.
많은 사람들이 곰팡이, 박테리아, 벌레로부터 보호하기 위해 약간의 살충제를 뿌린다.
과일과 채소를 섭취하기 전에 순한 비누와 물로 씻어 농약을 제거하거나 농약이 가장 적게 함유된 식품을 구입해 보십시오.
많은 사람들이 여전히 암에 대한 잘못된 정보를 가지고 있다.
어떤 사람들은 암이 전염된다고 생각할 수도 있고 더 이상 일을 할 수 없을 수도 있다고 생각할 수도 있다.
아무것도 숨기지 말고 솔직하게 말해라.
흡연자들은 담배를 끊어야 한다.
흡연은 폐암, 폐기종, 심지어 대장암을 유발할 수 있다.
흡연은 담배의 발암성 화학물질로 인해 결장의 용종을 증가시킬 수 있다.
하지만 담배를 끊어야 하는 또 다른 이유.
암과의 싸움에서 자신을 무장시키는 가장 좋은 방법 중 하나는 질병에 대해 가능한 한 많이 읽는 것이다.
자신감을 유지하는 것은 실제로 여러분이 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 혜택을 주므로 긍정적으로 생각하십시오.
일상적인 유방암 검사의 불편함이 당신이 이 중요한 시술을 받는 것을 막지 않도록 하라.
전체 과정이 1~2분 이상 진행되는 경우는 드물다.
그 결과는 암을 조기에 발견하여 생명과 젖가슴을 구하는 것일 수 있으므로, 그 불편한 감정이 검진을 받는 것을 방해하지 않도록 하라.
당신이 마시는 모든 설탕이 든 음료는 실제로 당신이 암에 걸릴 위험을 증가시키므로, 설탕이 든 음료를 제한하거나 없애라.
단순 탄수화물과 칼로리를 다량 섭취하는 것은 체내 암세포의 확산을 유도하는 것이다.
주저하지 말고 네 자신을 대변해라.
만약 당신이 당신의 친구들과 가족들로부터의 지원이 충분하지 않다고 느낀다면, 이 주제에 대해 그들과 직접 이야기하라.
그들이 당신을 돕기 위해 무엇을 할 수 있는지 그들에게 설명해줘.
그러나, 너는 신중할 필요가 있다.
이것은 매우 힘든 시간이다.
하지만 사랑의 장소에서 요청을 하라.
결코 후회하지 마라.
전쟁을 정복할 준비가 되어 있어야 한다.
당신이 무엇을 위해 싸우고 있는지 기억하라 - 당신의 삶을.
암과 싸울 때 승리 이하를 절대 받아들이지 말라.
그리고 당신의 회복력이 당신의 전투에 얼마나 많은 영향을 주고 도움을 주는가에 놀랄지도 모른다.
절대로 정보를 당연하게 여겨서는 안 된다.
스스로 잘 교육하면 싸움에서 이길 확률이 높아진다.
그리고 상황은 암보다 더 심각해지지 않는다.
이 글의 정보를 내면화하여 암이 원래 있던 곳에 완치되도록 도와주십시오.
